"Yeşilay Haftası" etkinlikleri kapsamında Mardin Artuklu Üniversitesi Sağlık Yüksekokulu öğrencilerinin katılımı ile Üniversite Kampüsü içerisinde "Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü" etkinliği gerçekleştirildi.
Sağlık; bireyin bedensel, ruhsal ve sosyal anlamda tam bir iyilik halinde olması olarak tanımlanır. Haftada 3-4 kez yapılan, 30-60 dakikalık orta şiddette fiziksel aktivite bile genellikle sağlığımız üzerinde olumlu etkileri açığa çıkarmaya yeterlidir.
Fiziksel Aktivitenin bedensel sağlığımız üzerine olan etkilerinin yanında ruhsal ve sosyal sağlığımız üzerine olan etkileri de bulunuyor..
İnsanlarda,sağlıklı kas, kemik ve eklem yapısı üzerine olumlu etkileri nedeniyle vücut düzgünlüğü ve farkındalığını geliştirerek bedeni ile barışık, özgü¬venli bireyler yaratır, olumlu düşünebilme ve stresle başa çıkabilme yeteneğini geliştirir ve kendini iyi hme ve mutluluk duymasını sağlar.
Mardin Halk Sağlığı Müdürlüğü Bulaşıcı Olmayan Hastalıklar, Programlar ve Kanser Şubesi Müdürlüğü tarafından "Yeşilay Haftası" etkinlikleri kapsamında Mardin Artuklu Üniversitesi Sağlık Yüksekokulu öğrencilerinin katılımı ile Üniversite Kampüsü içerisinde "Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü" etkinliği gerçekleştirilmiştirdi.. Yürüyüşe Mardin Halk Sağlığı Müdürlüğü personelleri, öğretim görevlileri ve öğrenciler katıldı. Yürüyüş, adımsayar dağıtılması ve fotoğraf çekimi ile son buldu.
ARTUKLU HABER AJANSI-MARDİN