SAĞLIK BAKANLIĞINDAN ``SÜT``UYARISI

Yetişkinlerde günlük süt tüketiminin en az 500 gram olması önerilmektedir.

24.10.2013 10:42:14 0
SAĞLIK BAKANLIĞINDAN ``SÜT``UYARISI

Yetişkinlerde günlük süt tüketiminin en az 500 gram olması önerilmektedir. 

Her gün yetişkin bireylerin 2 porsiyon, çocukların, adölesan dönemi gençlerin gebe ve emzikli kadınlarla menapoz sonrası kadınların 3-4 porsiyon süt ve yerine geçen besinleri tüketmeleri gerekir. 

Bir orta boy su bardağı (200 cc) süt veya yoğurt veya iki kibrit kutusu büyüklüğünde peynir bir porsiyondur.


Atuklu Haber Ajansı-Ankara

38.4° / 19°
  • BIST 100

    11134,7%1,58
  • DOLAR

    40,93% 0,00
  • EURO

    47,73% 0,04
  • GRAM ALTIN

    4388,12% -0,42
  • Ç. ALTIN

    7073,77% 0,00